Entretien individuel Bien-être à Brest, Quimper et en Finistère

Pourquoi opter pour des entretiens individuels ?

• Un accompagnement sur-mesure : Chaque séance est adaptée à votre situation et vos objectifs.

• Des résultats concrets : Améliorez votre sommeil, gérez mieux vos émotions, ou retrouvez votre énergie.

• Un espace de confidentialité et de bienveillance : Prenez soin de vous dans un cadre sécurisant.

• Un gain de temps et d'efficacité : Les entretiens permettent de cibler rapidement les causes de vos difficultés.

À qui s’adressent ces entretiens ?

Ces séances sont idéales pour :

• Les particuliers en quête d’équilibre intérieur ou de gestion du stress.

• Les personnes souhaitant réglé un problème dans leur quotidien.

• Toute personne traversant une période de questionnement ou de transition de vie.

Comment se déroulent les entretiens individuels ?

1. Bilan et objectifs
   Nous faisons un point complet sur votre situation, vos attentes et vos besoins. Lors de l'échange je vous propose un regard complémentaire sur votre situation.
   

2. Des solutions concrètes
   Chaque séance est axée sur des outils pratiques, tels que :

   • Techniques de relaxation et de respiration.

   • Conseils en hygiène de vie (alimentation, routines).

   • Approches issues du yoga et de la méditation.

3. Un suivi adapté à votre rythme (si besoin)
   Vous choisissez la fréquence et le nombre de séances en fonction de vos besoins.

Combien ça coûte ?

Prix Séances : 60€/séance (1h).

Bon à savoir : Les séances peuvent se dérouler :

• En présentiel, à Dirinon (près de Brest et Quimper).

• En ligne, pour plus de flexibilité.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui

📞 Téléphone : 06 52 78 18 02 (sms uniquement)
📧 Email : joachim.g.robert@gmail.com